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chasse aux kilos

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Message par Sam Dim 11 Mai - 16:31

coucou

ça y est je me suis résolue à sauter le pas et je me suis abonnée à WW grâce à vente privée (30 € pour 3 mois)
bref cette fois c'est du sérieux car depuis 1 an, j'ai pris 6 kilos !!! Embarassed 
j'ai commencé depuis 1 semaine et j'ai perdu 600 g
c'est un début !
si certaines sont dans mon cas, on pourrait se soutenir :-)
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Message par Mimosa Mer 14 Mai - 13:10

"Certaines" sont dans ton cas Sam, mais elles n'ont pas le courage de faire quoi que ce soit dans ce domaine en ce moment. Aucune volonté de restriction pour ma part! c\'est pas ma faute
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Message par Sam Mer 14 Mai - 13:38

ben l'avantage de WW c'est que je peux manger de tout par contre je me rends compte que je mangeais trop !
cette semaine : - 1.2 kg

ça fait -1.7 depuis le début !!
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Message par Mimosa Mer 14 Mai - 13:48

Oui WW c'est très bien. D'ailleurs je connais tout par coeur vu le temps que j'y ai passé, mais tant qu'on n'est pas décidée à le faire à fond, ça ne sert à rien de commencer.
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Message par Sam Mer 14 Mai - 15:07

c'est sur !! mais là je ne me supporte plus !!
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Message par chmoufette Jeu 15 Mai - 10:29

pareil Sam : 6 kg mais depuis octobre ! va falloir que je m'y remette...

en tout cas bravo pour tes efforts !
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Message par nanie Sam 31 Mai - 8:23

Coucou Sam,

Les grands esprits se rencontrent : je me suis abonnée il y a 2 semaines. Je viens de recevoir mon kit de démarrage : Simpl'Express de WW. Je te suis avec quelques jours de décalage. Cela fait 4 jours que j'ai commencé.
Pour l'instant mon problème principal c'est d'arrêter de manger tout le temps. J'ai du mal à finir un repas complet. Je mange plutôt de petites quantités, mais j'ai tendance à faire 5 ou 6 repas par jour. Je petit-déjeune à 6h du matin, alors forcément, collation à 10h pour tenir jusqu'à midi. Et l'après-midi, goûter à 16h pour tenir jusqu'au dîner vers 19h30. Ouh là là !!! Toute une éducation à refaire.  Embarassed 

Mais bon : 4 jours = -400g. heureusement que ma balance est ultra précise, sinon je ne verrai rien.  lol 

Ma bonne résolution : la marche à pied, car je n'aime pas du tout le sport. Alors, j'ai rangé la voiture et je pars faire les courses avec mon caddy. Et vu la quantité des courses à faire pour une famille de 5 personnes, j'y vais 2 à 3 fois par semaine. Musculation en prime avec le caddy qui fait pas loin de 10kg.
Allez sam, courage, je suis de tout coeur avec toi.
Mon objectif : - 5 kg avant mes vacances d'été.
Grosses bises
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Message par chmoufette Sam 31 Mai - 8:28

bravo Nanie pour tes bonnes résolutions ! le fait de faire 6 repas par jour ne me parait pas 1 obstacle au régime.
justement avec WW ça peut s'adapter. par exemple garde tes desserts pour les collations puisque tu n'arrives pas à faire un repas complet...
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Message par Mimosa Sam 31 Mai - 13:01

Ne te pèse pas tous les jours Nanie! Chez WW, on ne se pèse qu'une fois par semaine.
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Message par Mirla Sam 31 Mai - 15:00

Bravo les filles pour vos efforts récompensés !

Pareil que Mimosa ! Aucune motivation ! Pourtant il le faudrait mais dans un mois ce sont les vacances alors bonjour glaces, apéros et bières !
À la rentrée qui sait !

Ce qui me fait penser que je ne reçois plus de courrier de vente privée  scratch 
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Message par nanie Jeu 5 Juin - 8:47

Mimosa a écrit:Ne te pèse pas tous les jours Nanie! Chez WW, on ne se pèse qu'une fois par semaine.

Mimosa,
Ma balance doit être d'accord avec toi, parce qu'elle a rendu l'âme.
Du coup, on verra ça dans quelques jours.
Courage,
nanie

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Message par Mimosa Mer 11 Juin - 10:29

Alors? Ça continue de descendre?
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Message par chmoufette Mer 11 Juin - 10:32

pas chez moi en tout cas !  lol
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Message par Sam Mer 11 Juin - 17:41

hello

après 3 semaines sans pesées (plus de piles dans la balance) : -900 g ce matin !
ça descend tranquille:)
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Message par chmoufette Mer 11 Juin - 19:58

bravo Sam ! cheers
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Message par nanie Dim 15 Juin - 8:23

Ouh là là !!! C'est dur dur !!!
Entre les repas de famille et les apéros avec les voisins, les tentations sont nombreuses. Heureusement, viande grillée au barbecue et tomates cerises pour moi. Et comme c'est moi qui conduit pour ramener tout le monde à la maison, c'est une excellente excuse pour ne pas boire d'alcool.
15 jours = -1,2 kg
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Message par chmoufette Dim 15 Juin - 9:45

bravo Nanie !!!
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Message par Sam Dim 15 Juin - 17:13

Allez Nanie on tient le coup !! avec l'été, on a moins envie de manger !
merci de tes encouragements chmoufette
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Message par chmoufette Dim 15 Juin - 20:34

avec plaisir Sam ! pour ma part, j'ai pris vos grammes  affraid  affraid  affraid
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Message par nanie Jeu 3 Juil - 9:46

Dur dur de résister aux tentations !!!  Embarassed 

1 mois = -2 kg

C'est qu'ils sont bien accrochés ces petits kg.
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Message par Sam Jeu 3 Juil - 17:31

oui c'est dur dur
en plus avec la fin de l'année scolaire, je fais plus trop attention :-(
Sam
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Message par chmoufette Jeu 3 Juil - 18:03

courage les filles ! ne lâchez rien (sauf des grammes) !  lol 
pour ma part la balance stagne mais je ne fais pas beaucoup d'effort, c'est clair !
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Message par Mimosa Ven 4 Juil - 9:08

Par rapport à la perte de poids, je n'ai pas de masque miracle qu'on appliquerait le soir sur les rondeurs et qui vous ferait perdre un kilo le lendemain matin. HÉLAS!
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Message par Mirla Ven 4 Juil - 9:11

Rien à voir avec le sujet mais j'essaie de poster un nouveau dans papotages il ne veut pas "partir"  No 
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Message par Mimosa Ven 4 Juil - 9:14

Ça m'est déjà arrivé parce que le titre du nouveau post ne comportait pas assez de lettres.
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